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EQ(20週年紀念版) (丹尼爾.高曼(Daniel Goleman))

EQ(20週年紀念版) (丹尼爾.高曼(Daniel Goleman))

HK$25.00價格

《EQ》於1996年出版,是揭示超越IQ的心智力量的劃時代著作,至今EQ已成為人們的日常用語。此書全球熱銷5,000,000冊,翻譯超過40種語言,獲選《時代》雜誌最具影響力的25本商業書,作者丹尼爾.高曼入選《金融時報》、《華爾街日報》最具影響力的商業思想大師。

 

利用大腦與行為科學的突破性研究,丹尼爾.高曼在書中提出了一種探討人生成就的全新角度,說明與認識自我、管理情緒、激勵自己、認知他人情緒,以及人際關係息息相關的能力──EQ,才是決定個人成功、快樂與否的關鍵。

 

EQ的影響遍及生活各個層面,不僅攸關人際關係的和諧,隨著新的市場力量使得職場生態丕變,高人一等的情緒能力對領導力與員工發展更是至關重要。

 

重要是,EQ不但可以學習的,更可以從小加以培養。情緒只要能適度地引導,便是一種智慧,是我們思想、價值觀與生存能力的指南。誠如亞里斯多德所說的,問題不在情緒本身,而在於情緒本身及其表現方法是否適切。我們最終要探討的是:如何透過鍛鍊EQ,將情緒與智慧結合,讓自身成為情緒的主宰、而非情緒的奴隸,才能活出更有覺知的自己。

 

作者簡介

丹尼爾.高曼(Daniel Goleman, 1946-),EQ之父,哈佛大學心理學博士,曾四度獲頒美國心理協會(APA)最高榮譽獎項,80年代獲心理學終生成就獎,並曾兩度獲得普立茲獎提名。此外並曾任職《紐約時報》12年,負責大腦與行為科學方面的報導;以及《今日心理學》(Psychology Today)資深編輯,因新聞寫作成就榮獲美國心理協會終身成就獎。暢銷著作有:《EQ》、《EQ II:工作EQ》、《心智重塑》、《破壞性情緒管理》、《專注的力量》等。

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