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斷捨離 (山下英子)

斷捨離 (山下英子)

HK$30.00價格

「斷捨離」為沖道瑜伽創始人沖正弘於1976年倡導的瑜伽理念,其弟子山下英子將之普及到全世界,被選為2010年度日本的流行語。

 

「斷捨離」有什麼神奇力量,在過去20年風行全球?

 

其實「斷捨離」很簡單,只需要以「自己」而不是「物品」為主角,去思考什麼東西「最適合現在的自己」以及「讓自己感到最愉快也最常用」。只要不符合這個標準的物品就請淘汰或送人。

 

許多人的住家或辦公室裡東西堆積如山,處在這種環境中,人的能量和運勢都會受影響。但有心想要整理,卻又往往不知從何著手,在整理的過程中,常常會覺得「捨不得」、「太浪費」、「好可惜」,「斷捨離」一書為讀者一一破解心魔。

 

「斷捨離」並不是主張簡樸或清貧的生活,而是藉由對物品進行「減法」來為自己的生活加分。在每個當下都只使用最少量,但最好、最適合自己的東西,如此一來,不僅周圍的環境變得清爽,連帶也會改善我們的心靈層面,更奇妙的是「斷捨離」是個自動機制,只要一旦開始行動,這個過程就會不斷循環,從外在到內在,整個人煥然一新!

 

 

1. 預約親臨「蒲書館」〡At PPO Library

  • 新蒲崗雙喜街17號富德工業大廈19A室〡19A, Success Industrial Building, 17 Sheung Hei Street, San Po Kwong
  • 最佳時間為星期三日間〡Our best time is Wednesday daytime;或/OR

2. 預約親臨 「書送快樂」辦公室〡At our Sheung Wan office

  • 上環文咸東街111號 MW Tower 15樓〡15/F, MW Tower, 111 Bonham Street
  • 最佳時間為星期五日間〡Our best time is Friday daytime;或/OR

3. 經由順豐派送〡Through SF EXPRESS

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