放下心中的牛 (一行禪師)
本書輯錄了一行禪師在法國梅村,以及在香港的禪修營中的開示。把佛學應用到日常生活當中,為自己和身邊的人帶來轉化和療癒。由這一刻開始,微笑,自在。覺知到當下一刻,是幸福的時刻。
禪悅為食,禪修能為我們帶來喜悅、平安和幸福,是我們每天所需的食糧。梅村的修習以「現法樂住」為基礎,快樂地安住於當下一刻。禪修並不是苦工,也不是對未來的虛幻承諾,而是生活中的每一刻,刷牙、洗臉、吃早餐、駕車、由車站走到辦公室……都是禪修的時刻。每一個呼吸、每一個步伐都是快樂的修習。
作者簡介
一行禪師(Thich Nhat Hanh,1926-2022)生於越南,十六歲在慈孝寺出家,1949年受具足戒,為臨濟禪宗第四十二代、越南了觀禪師第八代傳人。1960年赴美普林斯頓大學研讀比較宗教學,並於哥倫比亞大學、康乃爾大學講學。持續推動反戰運動。1967年,美國黑人民權領袖馬丁.路德.金恩提名他角逐諾貝爾和平獎。
1973年越南政府取消他的護照,自此離開越南,流亡法國。1982年在法國南部創立「梅村」禪修中心,由僧俗弟子協助到世界各地帶領禪修活動,宣揚正念生活的藝術。一行禪師教導正念禪修長達七十餘年,暢銷作品包括《正念急救箱》(The Mindfulness Survival Kit)和《自在》(Be Free Where You Are)。
取書方法〡How to pick up
1. 預約親臨「蒲書館」〡At PPO Library
- 新蒲崗雙喜街17號富德工業大廈19A室〡19A, Success Industrial Building, 17 Sheung Hei Street, San Po Kwong
- 最佳時間為星期四至六 1-6pm〡Our best time is Thur to Sat, 1-6pm;或/OR
2. 預約親臨 「書送快樂」辦公室〡At our Sheung Wan office
- 上環文咸東街111號 MW Tower 15樓〡15/F, MW Tower, 111 Bonham Strand, Sheung Wan
- 最佳時間為星期一至五 11am-5pm〡Our best time is Mon to Fri 11am-5pm;或/OR
3. 經由順豐派送〡Through SF EXPRESS