寫給年輕人的靜心課 （李德柱（이덕주））

KAIST有「韓國MIT」的美名，是韓國唯一非教育部管轄，直屬於科技部的頂尖大學，三星等一流企業的優秀員工，許多皆出自該校。KAIST的校名就如同品質保證，畢業生也引以為傲。
 
因為菁英薈萃、高度競爭，該校學生承受了巨大的精神壓力，接二連三發生因心理因素造成的不幸事件。為了幫助在心靈上受苦的年輕學子，大學特開設了有史以來第一門靜心課程。主攻航太工程的李德柱教授接下這個任務。他出身於富貴家庭，首爾大學畢業，曾任職NASA，擁有財富、名聲和美好的家庭，可說是人生勝利組的代表，卻在一瞬間失去了一切，而拯救他脫離身心痛苦深淵的，就是「靜心冥想」。
 
他決定將自己的經驗傳授給學生。結果這門靜心課的效果立竿見影，迅速幫助學生反思自己的人生，淨心轉念，得以重建自我。課程後來更在全球知名線上教育平臺「Coursera」上線，獲得超過10萬名學員的熱烈迴響。從KAIST學生到全世界10萬名學員，都因為李教授的靜心課而減輕壓力、擺脫徬徨不安，生活變得充實而幸福。你也可以！
 
作者簡介
李德柱（이덕주），韓國直升機開發史的見證人，是從空氣動力學角度研究噴射引擎，到直升機發出的噪音及聲波等的氣動聲學研究領域的世界級學者。畢業於首爾大學航空工程系，在美國史丹佛大學獲得碩士、博士學位後，曾任美國太空總署NASA的研究員。從1988年到2019年，在韓國科學技術院KAIST擔任航太工程系教授長達32年。
 
2011年，KAIST發生學生因競爭壓力而做出極端選擇的事件。後來應學生要求，作者開設了人性教育課程，教授靜心冥想，緩解年輕學子的身心壓力。2015年在全球性線上教育平臺「Coursera」開課。2018年的線上講座〈靜心冥想，實現人生目的的方法〉，受到全世界學員的熱烈迴響。