理想的簡單生活（多明妮克．洛羅（Dominique Loreau））

最重要的不是活著，而是活出美好。──柏拉圖
 
本書在法國銷售破40萬冊、日本銷售破20萬冊，擁有英、美、韓、 日、歐洲數十國譯本，掀起歐洲｢簡單生活｣運動狂潮。
 
這本書，是寫給覺得生活太沈重，希望能發揮自己更大潛能的人。
簡單，是與美相遇的過程，它能讓你的生活更優雅更具創造力。
 
曾在日本居住超過30年的法國知名隨筆作家，分享在日本多年生活的經驗和思考、憧憬，和努力實踐的生活方式。
 
摒除身外物才能發現新世界，穿衣、吃飯等基本需求才能邁向更深層的境界。
姿勢、器具、衣飾和舉止都是一種藝術。
金錢是一種能量，如果把錢花在我們認為毫無價值的東西上，我們將失去能量。
日常生活可以是一種儀式，上升到神聖的高度，為我們的生活帶來意義和美。
用感覺豐富你的身體，用活力豐富你的心靈，而不是用物品豐富你的生活。
少言寡語，不虛耗言詞，能為你帶來新的能量，並對人發生影響。
幸福是身體和精神上每時每刻的操練，是不停歇的戰鬥。
生命是一種藝術，不再強求時，你就達到了巔峰。

 
作者簡介
 
多明妮克．洛羅（Dominique Loreau)，巴黎索邦大學英美文學碩士，曾任教美國密蘇里大學及日本的佛教大學。旅居日本30餘年，並學習水墨畫及曹洞禪宗，現在大部分的時間周遊世界各國，思考各宗教、哲學和文化團體的觀點，以對自我的理解為基礎，發展並實踐個人對人生的信條。她認為，最重要的價值觀是美、自由和和諧。