為什麼我們這樣想，那樣做？ （安潔拉．雅赫拉（Angela Ahola））

•為什麼我們有時希望自己與眾不同，有時又希望融入人群？
•為什麼我們有時十足自信熱愛炫耀，有時卻又極度自卑？
•為什麼我們明明渴望吸收新知，卻又忍不住被社群網路的資訊洪流沖走？
•為什麼我們明知道要先處理重要的事，卻常把錯誤的事情放在優先位置？
 
諸如以上各種矛盾行為，我們可以舉出千百種。人人都希望能掌握自己的命運，擁有更好的生活，卻總是力不從心，問題就在於不夠瞭解自己。例如天生的性格和後天的行為何者影響我們較多？有沒有可能因為你是內向者，卻從事著適合外向者的工作，因此感到不快樂？
 
究竟是哪些因素決定了我們的行為？本書將會帶領你找出答案。來自瑞典的心理學博士安潔拉．雅赫拉從人際關係、地位與知識三大面向，深入探討這三種動機如何驅策我們的需求、行動和反應，以及原始本能與現代生活間的衝突和衍生的問題。全書以多種研究案例及生動實際的經驗分享相互佐證，每章末並附有邁向理想生活的建議及整理，期許讀者們都能做出更好的選擇及改變。
 
作者簡介
安潔拉．雅赫拉（Angela Ahola），心理學博士，身兼心理醫師、講師、作家，2018及2019年連續被選為瑞典最受歡迎講師之一，知名客戶包括：Spotify、H&M、三星、萬寶華等。擅長研究人與人之間的第一印象，分析影響個人的因素、溝通傾向、刻板印象和偏見等主題。培訓對象包括企業領導者和心理學系的專業學者，也不乏斯德哥爾摩警察學院的警官。著有：《如何讓人留下美好印象》、《那些關於網路交友的事》。