幸福死：面對死亡的31個練習，用你想要的方式告別 ( 石賀丈士)

在疾病來臨之前，從沒有人告訴你該怎麼當一個病人，
也不曾想像過，該怎麼去面對因病而絕望的家人以及無助的自己。
31個讓病人與家屬都活得更自在的無悔建議，6個感動人心的真實故事。

你如何規劃「死」，決定了你在那之前會怎麼「活」。
很多人逃避死亡議題，自以為至少能活到平均年齡，到時候再說就好。
事實上，有很多人因為猝死而根本沒有機會說話、因病突然喪失自主能力，只能任憑其他人決定你的命運。
不必要的維命措施、還沒完成的心願……如果可以走得有尊嚴，誰想這樣充滿無奈且懊悔的離開？
一位安寧療護醫師透過他的所見所感，寫下深刻體悟、真切呼籲。

為了不在死前後悔「那個沒做到」「這個沒達成」；
為了不在家人死前後悔沒有機會道別，也來不及實現他的願望。
所謂的「幸福死」，應該是讓病人以及照護者都感到無憾且滿足。

你永遠不知道明天會不會是最後一天，
50歲後，請開始思考人生的謝幕方式。

你對死亡的態度，是留給子孫最後也最好的生命教育。
 
石賀丈士 (1975-)，安寧療護醫師，所照顧的臨終患者人數在西日本卻是首屈一指。他也致力於兒童的「生命教育」，教導生命之重要。經常作日本全國演講。